La TCC, c'est quoi?

Réalisée par l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC), cette vidéo a pour but d'expliquer ce qu'est la psychoThérapie Comportementale et Cognitive. Psychothérapie de base dans le monde entier (Europe/USA/UK), mais moins connue en France, elle est validée par des études qui montrent une efficacité sur les troubles psychiques et/ou psychiatriques.